Karina Szczęsna

Socjolog, coach, psychoterapeuta Gestalt z doświadczeniem któremu możesz zaufać

Przeczytaj więcej o moim doświadczeniu, kwalifikacjach w pracy oraz o prowadzonej przeze mnie psychoterapii

Kim jestem

Psychoterapia Gesalt

Terapia Gestalt, którą prowadzę, stanowi system psychoterapeutyczny, który wywarł duży wpływ na praktykę udzielania pomocy psychologicznej. Powstał on w latach 50. XX wieku w USA. Jego głównym, acz nie jedynym twórcą był Fritz Perls. Gestalt, to system psychoterapeutyczny, należący do nurtów humanistyczno-egzystencjalnych, w których centrum zainteresowania jest istota ludzka rozumiana jako całość w swym aktualnym otoczeniu (kontekście i środowisku). Dla psychoterapeutów Gestalt głównym powodem nerwic i zaburzeń psychicznych współczesnego człowieka jest brak kontaktu z własnymi autentycznymi uczuciami i doświadczeniami zmysłowymi. Aby zapobiec lub uleczyć psychiczne cierpienie wraz z terapeutą pracujesz nad:

  • Koncentracją na „tu i teraz”
  • Rozszerzaniu świadomości na wszystkie sfery własnych przeżyć, myśli, działań i doznań
  • Uczysz się w procesie psychoterapii rozróżniać co ważne i wartościowe, a co nieważne i szkodliwe dla Ciebie
  • uczysz się odpowiedzialności, czy wewnątrzsterowności i znajdowania oparcia w sobie


GABINETY

Wynajem gabinetów

Dzielimy się przestrzenią i zapraszamy do współpracy:
psychoterapeutów, psychologów, coachów, dietetyków, seksuologów.

Warto przeczytać

  • Blog psychoterapeutyczny

    W wolnych chwilach piszę bloga psychoterapeutycznego, na którym – mam nadzieję – znajdziecie wiele inspirujących porad, które pozwolą Wam rozwinąć skrzydła i efektywniej korzystać z życia. Życzę miłej lektury!

  • FAQ

    Frequently Asked Questions - Najczęściej zadawane pytania.

  • Projekty

    Tutaj znajdziesz informacje, o ciekawych wydarzeniach i akcjach, w których biorę udział lub które polecam.